KEMUNCULAN KEMBALI

Assalamualaikum anak2. Sekarang baru umi terasa sedikit lega. Konflik dalaman umi je. Jadi sekarang umi nak mula balik tulis blog untuk anak2 yer. farihin skawang ni stahun 2 bulan. baru blh jalan...si putera kepada seorang sahabat sudah pun berjalan walapun baru umur 11 bulan. Takpe2..itu biasa..anak umi ni luar biasa kowt. kekeke...

Nak sembang hape? beberapa hari lepas, dapat sms dari satu no yg tak dikenali..tp isi nya bagus la jugap. jadi nak letak la di blok sendiri ni sbg peringatan kot2 terpadam sms tu
hihihi.... katanya...

The correct timing to drink water will maximize its effectiveness to the human body:

1.) 1 glass after you wake up helps activate internal organs
2.) 2 glasses of water 30 minutes before meal will help digestive
3.) 1 glass after taking a bath helps lower blood pressure
4.) 1 glass before you sleep will help avoid stroke or heart attack at midnight

wishing you the best of health.see?the goodness of water. jadi, untuk mereka yang ada tekanan darah tinggi, boleh amalkan la agaknya salah satu mungkin cara untuk mencegah ni.

p/s: very happy with the kids now